食事– category –

起立性調節障害で朝起きることができなくなり、1日の食事回数が2食になってしまいました。 育ち盛りの子どもの食事なのに、栄養は大丈夫なのか？心配ではありました。 2食+間食、おやつを食べるなどで補うように心がけました。 食事内容で気を付けているこ...